自宅でのシミ治療は洗顔で

自宅でシミ治療を行う場合、洗顔を徹底することが基本です。毛穴に不要なものが詰まっていると細胞分裂の働きが阻害されて生まれ変わりが滞りますので、毛穴を綺麗にすることが鉄則です。ただ普通に洗っていても既に毛穴の奥深くに潜り込んでいる皮脂や汚れを簡単には取り除けませんので、泡立てネットを使ってキメの細かな泡を作り、その泡の力を利用して吸着するようにします。泡なら力を入れてこすらなくても自然に汚れ等を吸着してくれますので、負担をかけずに清潔な毛穴にすることができます。

細胞分裂の働きが正常に戻るとターンオーバーが活発になり、シミの原因となっているメラニン色素を含む肌細胞もどんどん排出されるようになりますので、自宅でも効果的な治療が行えます。ターンオーバーの働きを高めることは、様々な肌トラブルを解決するのに役立ちます。シミにも非常に有効な手段ではありますが、影響が皮膚のやや深い部分にまで達している時にはただ洗っただけでは効果が出にくい可能性もあります。その場合はピーリングを行って皮膚の表面を軽く溶かして細胞の排出を早める必要があります。

ピーリングは肌に刺激的だという意見もありますが、ケミカルピーリングとは違って家庭用に作られているものは作用が弱めですので、それほど強い刺激を与えるものではありません。使用間隔を週に1～2回程度にすれば少ない手間でも効果の高いシミ治療が行えますので有効な手段です。